Esta especie solo habita en Colombia. La hallamos en ambos flancos de la Cordillera Occidental, entre los 1.580 metros y los 2.100 metros sobre el nivel del mar, en los departamentos del Valle del Cauca y Risaralda; y en el flanco occidental de la Cordillera Central, en los departamentos de Quindío, Caldas y Risaralda. Allí es posible encontrarla en inmediaciones de los Parques Nacionales Naturales Farallones de Cali y Tatamá.
Vive entre la hojarasca y en las bromelias de los bosques nublados. Es una especie enlistada Vulnerable, condición que está asociada con la pequeña área en la que se distribuye (menos de 5000 km2) y con la fragmentación de los ecosistemas que son su hogar.
Actualmente, WCS coordina la estrategia de conservación de anfibios para el Sistema de Parques Nacionales Naturales de Colombia, proyecto en el que de forma articulada trabaja en favor de esta especie en las áreas naturales protegidas Farallones de Cali y Tatamá.
En el marco de dicha estrategia, que es financiada por el Zoo Zurich, WCS apoya a esos parques nacionales para que formulen un programa de monitoreo de sus poblaciones de anfibios y para que capaciten a sus funcionarios en torno a este tema.